Dobrý den, jsem čerstvě po operaci a mám nově vytvořenou stomii. Jak nejlépe o ni mohu pečovat? Smím hned dělat vše jako v běžném životě, nebo se mám něčeho vyvarovat? Jana, 56 let

Obrázok

Dobrý den, paní Jano, o stomii vás naučila pečovat stomická sestra podle typu vývodu (ileostomie, kolostomie, urostomie). Nezmiňujete se o tom, proč vám byla stomie vytvořena nebo jestli vás ještě čeká nějaká další léčba – od toho se odvíjí vše ostatní.

Obecně platí, že by se po každé břišní operaci měli pacienti tři měsíce vyvarovat nošení břemen těžších než pět kilo, protože nemá docházet ke zvyšování nitrobřišního tlaku. Nejnebezpečnější jsou nečekané pohyby. To znamená, že je třeba např. při kašlání břišní stěnu a okolí stomie přidržovat. Nechytat padající předměty, hrnky, kladiva. Měla byste si natrvalo zautomatizovat vstávání z lůžka přes bok (tak jste se to učila po operaci), a to i tehdy, když už máte vyndané stehy a břicho vás již nebolí.

Správně byste tedy z postele měla vstávat přes bok s pokrčenými dolními končetinami a oporou o končetiny horní – šetříte tak nejen břišní stěnu, ale i záda. Těmito opatřeními předcházíte vzniku kýly. Doporučenou aktivitou jsou procházky a plavání. Nedoporučují se kontaktní sporty. V podstatě s rozumem dělejte vše, na co jste byla zvyklá. Doporučujeme návštěvu fyzioterapeuta, aby vás naučil cvičit vnitřní stabilizační systém pro předcházení vzniku kýly, která se vyskytuje až u 30 % pacientů. 

Mgr. KATEŘINA DRLÍKOVÁ je stomická sestra a lektorka stomických kurzů pro stomické sestry.

Poradňa

Poradňa

Spýtajte sa, poradíme

Nebojte sa hovoriť o zdravotných problémoch a veciach, ktoré s tým súvisia. Spýtajte sa nás na to, čo vás trápi, a my vám poradíme. Tiež sa môžete pozrieť na odpovede na otázky, ktoré položili iní už pred vami, alebo si prečítať príbehy našich pacientov.

Poradňa