Má za sebou tri operácie a kráča životom ďalej, a bez bolestí…

Dobrý deň, pani Kočičková, vy ste absolvovali už tri artroskopické operácie. Môžete nám ich popísať?

Dobrý deň. Ani neviem, kde mám začať, s artroskopiou mám naozaj bohaté skúsenosti. Podstúpila som artroskopickú operáciu kolenných kĺbov a zápästia na pravej ruke. Kolená som mala zničené z behania a ďalších športov a v jednom z nich sa mi urobil výrastok, ktorý mi lekári následne artroskopicky zbrúsili.

Opakovaný zápal močových ciest ohrozuje až trikrát viac obličky žien

Svetový deň obličiek 2018 upozorňuje na typicky ženské riziká obličkového ochorenia. Špecifikom závislým od pohlavia sú predovšetkým zápaly močového mechúra, tzv. cystitídy, ktorými ženy trpia oveľa častejšie ako muži. „Zvyšovaniu povedomia o skrytých rizikách zákerných chorôb sa venujem systematicky. Sám som sa musel nečakane uprostred športovej kariéry stretnúť s rakovinou. Nič netušiac som jedného dňa popoludní išiel na preventívnu prehliadku, počas ktorej mi diagnostikovali rakovinu semenníkov. A hneď na druhý deň ráno ma operovali. Bol to poriadny náraz.

Využite svoje každodenné zvyklosti na udržanie dobrej pamäti

Každodenné zvyky človeka a jeho životný štýl, čo je, pije, či cvičí či sa stresuje, ovplyvňujú jeho mentálne zdravie, rovnako ako zdravie fyzické. Rastúci počet výskumov naznačuje, že pravidelná pohybová aktivita a zdravé stravovanie napomáhajú ochrane pred zhoršením pamäte, čo je spojené aj so starnutím.

Endoprotéza – kĺbová náhrada

Pod pojmom endoprotéza rozumieme umelú náhradu poškodeného bedrového kĺbu. Vyvinuté boli ale aj náhrady horných končatín (ramenné, lakťové, zápästné, prstné) a dolných (okrem spomínaného bedrového najmä kolenné). Pamätajte, že kĺbovou náhradou aktívny život rozhodne nekončí. Rozlišujeme nasledujúce typy náhrad bedrových, kolenných a chrbticových (endoprotéz):

Prípravky na ošetrenie preležanín a vredov

Na liečbu zle sa hojacich rán, predovšetkým preležanín, vredov predkolenia a diabetickej nohy používame celý rad prípravkov a zdravotníckeho materiálu, ktoré ovplyvňujú jednotlivé fázy hojenia. Prednosť dávame krytiu, ktoré umožňuje vlhké hojenie rán.

Antiseptické prípravky

Úlohou imunitného systému je zbaviť ranu mikroorganizmov, čomu môžeme pomôcť antiseptickými prípravkami, ktoré odstránia z rany infekciu. Obsahujú látky na báze antibiotík, aj látky, ktoré uľahčujú ich prenikanie bakteriálnym biofilmom.

Stupne artrózy a liečba

Diagnóza artrózy sa stanoví na základe klinického vyšetrenia, pri ktorom sa zistí bolesť, obmedzenie hybnosti, opuchy, či výpotky. Ďalšími vyšetreniami, pri ktorých sme už schopní zistiť stupeň artrózy, je röntgenové vyšetrenie (RTG), magnetická rezonancia či artroskopické vyšetrenie kĺbu.

Stupne artrózy

Štádií vývoja artrózy je niekoľko a záleží, v akom systéme ich hodnotíme. Najčastejšie rozdelenie je na základe rádiologického vyšetrenia, kedy rozdeľujeme artrózu do 4 stupňov, pričom 1. stupeň je najmiernejšia a 4. najrozvinutejšia.

Vek nie je len číslo, dôležité je mentálne zdravie – mýtus, alebo fakt?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa staroba začína od 60. roku života. V súčasnosti je väčšina populácie v tomto veku aktívna a za seniorov sa ani nepovažuje. Rovnaký prístup majú títo ľudia väčšinou aj k športu.

Nie je výnimočné stretávať sa na rôznych športových akciách so staršími ročníkmi. Títo ľudia niekedy podávajú lepšie výkony ako ich mladí kolegovia.