Ako sa dá zabrániť zabúdaniu?

Občas všetci zabudneme kľúče alebo názov nejakého miesta. To je úplne normálne. Pokiaľ si ale nemôžete vybaviť, či ste sa v ten deň už najedli, alebo si zrazu spomenúť na cestu, ktorú ste dovtedy dobre poznali, je potrebné vyhľadať pomoc odborníka. Prinášame vám tipy, ako nenechať mozog zaháľať a precvičovať tak pamäť.

Paralympiáda: Nádych exotiky aj covidové opatrenia

Covidové opatrenia sa v minulých rokoch dotkli i olympiády a paralympiády. Na tú letnú sa tak ambasadori B. Braun pre život Kateřina Antošová, David Drahonínsky i Martin Ludrovský vydali až o rok neskôr. Domov sa vrátili s medailami, zážitkami aj chuťou do ďalších tréningov. Pýtate sa, ako pandémia koronavírusu ovplyvnila organizáciu takej veľkej akcie? Aj ako na ambasádorov pôsobili miestni obyvatelia? Odpovede nájdete v ich dojmoch a zápiskoch z ciest.

Handbiky, ktoré vracajú deťom radosť zo života

Černí koně je názov organizácie, ktorá pomáha postihnutým deťom s detskou mozgovou obrnou, svalovou dystrofiou, Downovým syndrómom alebo po operácii mozgu žiť „opäť naplno“. Je preukázané, že nedostatok pohybu spomaľuje mentálny vývoj, čo sa neskôr prejavuje nižším inteligenčným kvocientom, sociálnym zaostávaním a výrazne menšou psychickou odolnosťou. 

Nezadržiavajte, čo vaše telo nepotrebuje

Intermitentná katetrizácia močového mechúra je metóda liečby chronickej močovej retencie. Ide o pravidelné jednorazové vyprázdňovanie močového mechúra pomocou močovej cievky, čo sa najviac približuje fyziologickému stavu vylučovania moču z organizmu. Zavádzanie cievky u pacientov ohrozených infekciou sa aplikuje v nemocnici. Zvládne ju však po zaučení aj sám pacient doma, kde môže výkon aplikovať zdravotník alebo rodinný príslušník.

Dobrý den. Operace varixů je určitě správný krok, protože varixy jsou mimo jiné rizikem pro další zákroky na dolních končetinách. Co se týče bolestí kolene, artróza II. stupně sebou potíže přináší. Lze předpokládat, že druhé koleno bude v podobném stavu /nebyl-li na artroskopovaný straně v minulosti nějaký větší úraz. V první řadě se kromě injekce preparátu jako je Erectus, kterou už máte za sebou, nabízí rehabilitační léčba. Vhodným cvičením v kombinaci s magnetoterapií, elektroléčbou, či laserem lze potíže výrazně zmenšit. Často pomáhá změna osy končetiny, které lze dosáhnout pomocí speciálních individuálně vyráběných vložek do bot, u větších deformací je ke zvážení léčba operační. To už je ale v kompetenci lékaře ortopeda, se kterým je vhodné situaci konzultovat. Ten zhodnotí další skutečnosti jako je věk, váha, fyzické zatížení atd. a výsledkem by měl být návrh dalšího postupu.

Svědivost kůže může mít celou řadu příčin. Mimo jiné to může být i otázka imunity. Kdyby tělo nepřijalo implantáty, projevilo by se to na RTG. Bylo by vhodné vyšetření kožním lékařem a internistou ke zjištění příčiny problému.

Dobrý den, léky tento stav moc nevyřešíte. Pravděpodobně máte poškozený kloubní povrch mezi čéškou a stehenní kostí. Tento stav vyžaduje ortopedické vyšetření a zvážení dalšího postupu - rehabilitaci nebo eventualně i operační řešení. 

Základem léčby je zjištění, co je příčinou Vašich potíží. Pomocí rentgenu lze zjistit stupeň artrózy, vyšetření chirurgem, nebo ortopedem by mělo odhalit možné poškození menisků, nebo vazů. Podle výsledků je možno situaci řešit. Možnosti léčby jsou široké – od operačního ošetření menisků, chrupavek či vazů, přes injekce podávané do kloubu, používání bandáží a ortéz, až po rehabilitační metody. Kromě vyhledání lékaře lze ještě doporučit používání měkké obuvi a nepřetěžování kolene (pokud možno omezit nošení těžkých břemen, chůzi po schodech a pod.

Dobrý den, dá se říci, že produkty prezentované v TV nejsou špatné. Já osobně doporučuji produkt OthoProtect, který obsahuje mimo běžně užívaných složek také kyselinu hyaluronovou. 

Dobrý den. Postupně se zhoršující stav Vašeho kolene je následkem opakovaných poranění a nestability při poranění předního zkříženého vazu. V 41 letech je opravdu brzy na náhradu kolenního kloubu. Rentgenové vyšetření by mělo ukázat nejen stupeň artrózy, ale i eventuální „vybočení kolene“ – osu končetiny a její změnu. Určitou možností úlevy by pak mohlo být pokusit se napravit osu končetiny, aby nedocházelo k přetěžování nejvíce postižených částí kolenního kloubu. Tato náprava je částečně možná například pomocí individuálně vyrobených ortopedických vložek do bot, nebo u větších změn operačně. Tyto možnosti je potřeba hodnotit individuálně a nejlepší by bylo se o nich poradit s Vaším ortopedem. Jako druhý problém se jeví křečové žíly. Z dotazu není jasné, zda jsou vyřešeny, nebo proč je nutno nosit punčochy a není možné nosit ortézu na koleno. Nevyřešené křečové žíly mohou být do budoucna hrozbou. Jednak se většinou zhoršují a hrozí v budoucnu komplikace, ale též jsou výrazným rizikem při větších operacích na kolenním kloubu, jako je například výměna kloubu. Vhodné by bylo poradit se s praktickým lékařem, kde by bylo možno provést cévní vyšetření dolních končetin včetně ultrazvuku, případně provést kontrolní vyšetření, pokud jste sledován, a zhodnotit eventuální možnost operačního řešení křečových žil. Nebo by z vyšetření mělo vyplynout, jestli je opravdu nutné nosit punčochy a není možno používat ortézu na koleno.